スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
それなりにランニングしているのに・・・体重が。
サウナで発汗もしているのに、なんでかなぁ。
サウナ；6分 ×3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
今日はサッカーのSAMURAI JAPAN。だからジムも空いていたかも。
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