スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
積雪ゼロのニュースと気温も上がったため
今シーズン初の屋外ラン開始。それからのジム活&サウナ。
サウナ;6分 ×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
WBCの余韻もある中、ファイターズオープン戦を観ながら蒸されました!
今シーズンは、こちらも期待したい!!
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