スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
ジムは空いていたんでランし放題でしたが、調子上がらず。
サウナ；6分 ×3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
逆にサウナは混んでおり、こっちの調子も上がらなかったかも。
そんな日もありますよ！発汗が少ないとそう思っちゃうのは、まだまだ域に達してないってことですね。
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