スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
最前列でしたが、なんかいつもより発汗がすごかった・・・
サウナ；6分 ×3
水風呂：30秒 × 3
休憩：1分 × 3
ってことは、水風呂がシャッキっと冷たく感じちゃう3セットいただきました。
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