スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
気分は運動やる気満々なんですが・・・いざ泳ぐと気分が乗らず。
サウナ；6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
今日も休憩が帰り道でのマイナス外気浴に期待して省いてしまった。
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