スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
帰宅時、天気も悪くなってきましたが、降りしきる雪の中テクテクと・・・
サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
今日は休憩を吹っ飛ばしての３セット。
ジム帰り、天然のマイナス外気浴が休憩になりました！
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