今週も頑張ったーと言う気持ちを込めてスイムの金曜日。

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:2分 × 3

木曜日がジム定休日なので、いつもモヤモヤが溜まっている感じが。
これはもうサウナに心も身体も支配されてしまったかも。それも良し!

木曜日に行けそうな新たな場所を探さないと。

0
24

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!