スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
一番まったりした祝日のお昼明け時間帯にランニング。空いてたー。
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩： 1分 × 2
空いてると機械ジムにチャレンジしやすかった！（筋トレしてない素人ですので）
サウナは筋肉痛も和らげてくれると信じてます。
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