スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
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水曜日のスイムもたまには良いと思い。。。
サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩: 1分 × 2
初雪が降ると一気に寒くなるんで、帰り道で一気に極寒の外気浴になっちゃいました!
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