スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
今週は激動の週（お仕事が）だったなぁと思いながらスイム、
バシャバシャと泳いだ〜！
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩： 1分 × 2
寒くなってきたので、気持ち休憩も短めでした。
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