スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
空中散歩とランをいつもの1/3 程度で体慣らしも兼ねて。
サウナ：6分 × 2
休憩： 3分 × 2
今日は、水風呂タイミングが合わず・・・
ノー水風呂ってことも たまにはありますよね。
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