スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
今週は身体を休めるWEEKと自分で決めており軽いスイムのみ。
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩： 1分 × 3
泳いでいる人がこんなにいるのは初めてだったかも。
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