スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
足と手が空中散歩のようになるマシンを始め利用して見ました。
見た目以上に、全身に効果があるんだと実感してサウナへ。
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩： 2分 × 3
今日は水風呂が気持ちよかった！
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