スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
2日間休養したので、今日から少しづつ身体を動かさないと。
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩： 3分 × 3
久しぶりの 3セットでした！
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