蒸しダイナ🦕@甲州蒸し倶楽部

サウナ：7分 × 3
サウナ：9分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：昼過ぎに行き、ほぼ貸し切り状態。
サウナは100℃と熱く最高だった。
水風船も15〜17℃くらい。
ベストな加減で整いました。