yuya

2022.11.04

33回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット+蒸気サウナ10分

今日は初めて若いスタッフさんのアウフグースを受ける!
物静かな感じの方だが繰り出す熱風はなかなか激しくて最高でした👏

気温もだいぶ下がってきて外気が更に気持ち良かった~🥹

サウナのおかげで最近は冬も好きになりました☺️✨

  • サウナ温度 55℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
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