くり くり

2022.06.29

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:2〜3分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:
19:30~20:30までは空いてました。
それ以降のサウナはほぼ満席。
外気浴は露天の床に座り込む人多数。
寝転び湯の縁に体育座りしてました。
外気温も30℃超えだったので、水風呂長めに。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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