地図からサウナが探せる！

ゆートピア21

銭湯 - 東京都葛飾区

Specialweek　左京

2019.12.09

1回目の訪問

風邪予防にサウナは良いのか？悪いのか？
それを試してみるためという言い訳のもと、地元で空いているサウナを探し、ゆートピア21さんへ。

地図を確認していたものの、思ったよりも駅近な場所でびっくりした。

サウナを追加すると、フェイスタオルとバスタオルが1枚ずつ付いてきます。

＃サウナ
102度
最初に入ってびっくりしたのは、お尻が熱かったこと。
サ室内の温度は別に平気だが、お尻の熱さに耐えきれず早めに1セットを終える。
2セット目からはバスタオルを敷いて対策。
快適に入ることができた。

＃水風呂
22度
地下水で軟水だそう。
確かに柔らかい感じが嫌いじゃない。
バイブラもあるので、体感温度は20度弱というところ。

＃外気浴
外気浴スペースはないため、お風呂のヘリに座るかサ室横の洗い場スペースが空いていれば、そこにイスを置いてもたれていた。

ということで、風邪は良くなったのかな。
よっぽど疲れた時や体調が悪い時はサウナは入らない方がいいと思うけど、そうでないなら回復方法の一つとしてサウナはあるかもしれない。

うまく体調に合わせてサウナを楽しまないとね。

今日も今日とて、ゆートピア21さんに感謝。