ゆきちゃん

2019.12.21

1回目の訪問

周りでインフルが流行っているので
免疫力アップの為に来ました!
サウナ熱ー!
1回目からあまみが強く、
腕全体、膝上に。
キリンの模様みたいに。
めっちゃ
き・も・ち・よ・か・っ・た(^-^)

上段10分-水2分×4
外気浴5分を2回(−2℃位の吹雪)

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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