K-umi🌺

太陽を浴びながらの寝そべり外気浴🌞
＆
ミント水風呂の羽衣🌿

最高でした🫠🫠🫠

本日は、ホットヨガでピラティス後、
雨に打たれながら自転車🚲で孝楽へ。😀
☔️の日は期間限定でポイントが2倍☔️
ありがたい。。☺️
今日でポイントが60ポイントたまったので、
入館券&岩盤浴券いただきました🤤

オートロウリュウ🔥の、
ストロングorマイルドに合わせて、
サウナ7〜9分✖︎5セット🧖‍♀️
水風呂30秒🛀
外気浴15分🪑

ストロング🥵はやけそうなくらいあちあちなので、
サウナハットで顔大半を覆ってました😳
梅雨時期の外気浴は、
生ぬるい風がとても心地よいです🍃🫠🫠
本日も、ととのいました🫡

2ヶ月ぶりのお風呂の王様🫅！
9時半IN。　　
さっそく、露天の高濃度炭酸泉。20分。
ドライサウナ7〜9分　3セット。
漢方塩蒸風呂1セット　25分。
とても、穏やかな雰囲気でした😀
ありがとうごさいました。

外でたらゲリラ豪雨！(◎_◎;)笑☔️⚡️

水風呂が15℃弱ありました🛁
心地良すぎて1分弱。
久しぶりの羽衣さん4回🤤🤤🤤

連勤後のサウナはやっぱり気持ちよかった🫠
9〜12分✖︎5セット
水風呂14.8度。ちょっと上がった？笑
30秒〜１分。
いつもより長めに入れました。心地よかった🛀
露天の外気浴チェア、人気でした💺
さすが🧖‍♀️
自分でもちょっとひくぐらいのあまみ。。全開Σ('◉⌓◉’)
しめは、宝薬湯。。41度。
ずっと入ってたいくらいよい香り。
今日はよく眠れそう☺️

また、来ます🫠
いつも来てるけど笑