K-umi🌺

本日は、

歯医者😬↓
少し職場へ顔を出して↓
サクッとサウナ3セット🧖‍♀️↓
インフルエンザ予防接種💉

アロマロウリュウの日でしたがタイミングが合わず、残り香だけいただきました🍊🍊

だんだんと肌寒くサウナ時間🧖‍♀️も長くなってきますね🔥

本日、11時過ぎin😆
送迎のシャトルバスは満員でしたがお風呂・サウナ・お食事処は比較的ゆったりと空いている感じでした。一瞬だけサウナは貸切という奇跡が😳

サウナ　6〜7分
水風呂　30秒
外気浴　5分
5セット
スチームサウナ　15分〜（お塩付き）
2セット

SKCのグッツはいつも見ていて楽しい。
そして気がつくと手にとっている。☺️笑

ご高齢の女性お二方がサウナハット¥2600もする！
と仰っていたのであちらに¥5500のものもありましたよ！とお伝えすると、
えっ！😨😨美味しいもの食べれるじゃない！🥶と言われ確かにそうだと思いつつもわたしは¥2600購入してしまう。笑

月一回の来店頻度ですが、
やっぱりこちらはやみつきになってしまう。
と実感した日でした🧖‍♀️
ありがとうございました🙇‍♀️

とろとろオムライス（小盛り）

普通盛りでもいけたなあ🥹笑

本日は、
ホットヨガ🧘‍♀️
　　↓
　垢すり💆‍♀️
　　↓
　サウナ12分　水風呂1分　外気浴5分弱🧖‍♀️3セット

雨☔️だったためかお客様は少なめでサ室もゆったりめでした☺️
垢すり担当者様によると垢すりを定期的にすると、普段から垢もでやすくなるとのこと😳
どうりで最近、、、笑

どんより天気でしたが身も心もスッキリでした😀
ありがとうございました🌞

13時過ぎにイン！
本日はポイントカードがたまったので、
入浴券が無料でした😆　

キングスサウナ7分
水風呂　　　　1分
外気浴　　　　10分
5セット
漢方塩蒸し風呂　25分

3セット目から上段100℃近くありました。
痛暑気持ち良かったです🧖‍♀️
垢すりは混んでいたようで
時間が合わなかったのでまた今度🫠

2ヶ月ぶりのお風呂の王様🫅大井町店。
本日は友人と友人の子供たちで4人でin！

まずは、炭酸泉20分後垢すり30分コース！！
乳液でのマッサージも気持ち良く。うとうと。
子供たちはマッサージ20分コース＆40分コース。

わたしのお気に入りの、
高濃度炭酸泉＆漢方蒸風呂塩サウナ。
塩サウナはセルフロウリュウ用のうちわが設置されてました。サクッとキングスサウナ3セット。

露天の風鈴の音がなんとも言えない心地よさ。🎐

各々でサウナ　お風呂を楽しんだ後は17；00に
お食事処で集合。子供たちも炭酸泉、サウナを楽しんでいたようでほっ。☺️

第二弾
しめはじっーくりと25分漢方蒸風呂で蒸され、
コーヒー牛乳を飲んだ後、
マッサージチェア10分。

いつもは、1人ですが気心の知れた友人と来るのも良いなと改めて発見できた日でした。
ありがとうございました☺️

柚蜜サワーー。

仕事後、21時in。
本日はずーーーーと気になっていた、
垢すりを人生で初体験致しました✨
垢すりは、
美肌や新陳代謝の活性、体臭抑制、疲労回復もあるようで垢すり後のサウナの発汗も凄いとのこと。

まずは炭酸泉・泡風呂で30分ほど体を温め肌を、
ふやかし→30分の全身垢すりボディヘアシャンプーコースへ。
わたしの体が異常に緊張していたようで垢すり担当者さんがリラーックス😌と数回言っておられました。笑
ミトン🧤のようなもので結構ゴシゴシされましたがなぜか心地よい刺激を感じたのが印象でした。
終わったあと、ふっと体が軽くなった感覚がありました。
ほどよい刺激で筋肉がほぐれようやくリラックスの領域に。
垢すり後→サウナ4セット。
ミント水風呂でさらに頭がクリアに。

そしてまた来月も垢すりやろうと誓った瞬間でした。笑🧖‍♀️🛀💆‍♀️

連休をとり初日はSKCへ10時イン。

外は危険な暑さ。
ここは次元の異なる暑さ。
今日1番水風呂に感謝した日かもしれない。🛁
16℃。いつもより高めでした。

8時間滞在。
充実した1日でした🙇‍♀️

いつもの担々麺🍜

3回目😆

5ヶ月ぶりのSKC🦦✨
10時過ぎにイン😆やっぱり長蛇の列が🦦
地元ではないけれどなぜかとても落ち着く空間。

まずは効仙薬湯で漢方に包まれ温まる。
いざ、
サシツへ。次元の違うあつさがお出迎え🧖‍♀️
あっつあつ！
みずみずしい水風呂へ。
外気浴でうとうとしながら前回購入したラベンダーソルトをもってスチームサウナへ。
こんなに、あちあちだったけ！？と、思うくらいこちらも良い温度スチームでした☺️
食事をしてからリクライニングシートでリラックスし過ぎて、もう15時だ！
第２弾！

サウナ　　5〜7分　計8セット
水風呂　　20秒
外気浴　　15分
スチーム　10分弱　計4セット

グッズも増えていてサウナに入りながら何を買おうか考えてしまう。
考えた結果、
今回はとても素材の軽いサウナハット。
SAUNAのロゴに惹かれました。

良い休日でした。
ありがとうございました。🫠🫠🫠

リピートの坦々麺🍜＆竹輪のチーズ揚げ

お箸が止まらず、 汗も止まらず。笑 ペロリ。😋