渡辺 由美

2022.03.07

4回目の訪問

サウナの日
残念ながら、熱波には間に合わず😢
でも熱波後のサウナ室は
かなり湿度が高くて
1セット目からかなりの発汗😊

30分ごとのオートロウリュ、
ミントの水風呂、晴天の外気浴、
しっかりととのえました。
ありがとうございました😊

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.4℃
0
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