やまぐぅ

2021.12.09

3回目の訪問

22時イン
ここの夜は若者グループが多いのね
お湯に浸かれる程度には空いている

今日は体がいまいちなのか
汗がなかなかでない(炭酸泉で下湯でしたのに
3段目で15分 顔ばっかり火照ったので
一旦外気浴へ

ととのいについて熱く語ってる若者達の
話が耳に入ってきたが
君達水風呂…入ってないやんw
と心で突っ込みつつ2セット目
2段目でじっくり20分気持ちよく汗が出た
水風呂は16度 風の無い夜の外気浴は
じんわりとととのわせてくれました
15分×2 20分×1

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
19

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