お湯〜ろ

2021.12.11

1回目の訪問

サウナ飯

本日2湯目は荻窪なごみの湯へ

今回はクラフトコーラのスチームサウナイベント目当て!

10:30開店に合わせて行動
10:20現地着!朝からめっちゃ並んでる!
目視でソロ客8割くらいの比率

受付でヒーリングスパセットを注文しスパバッグを受け取る

4階のロッカーで脱衣し、まずは浴室へ

身体を清めてロッキーサウナから
今日はジャスミンのアロマ
ジャスミンティーの中に入ったような気分で12分

水風呂は16度前後の掛け流し
水が柔らかめで心地よい肌触り

休憩は外気浴スペースへ
ちょっと内湯から遠いのが難点かなー
水風呂出たら即座るのが最もととのいやすいので、この距離を歩くと頭を空っぽにできないという問題が

続いてスチームサウナへ
クラフトコーラの香り とてもスパイシー
鼻腔をくすぐるシナモンの強い香りにうっとり

最後はボナサウナ
8分くらいの間隔で来るスチームが発動すると1分ほどで熱い空気が地面から迫り上がってくる
ヴィヒタが壁にいっぱいで薫りがすごくよかった

昼休憩を挟み、お次は13次回の5階の岩盤浴スペースのロウリュ熱波へ参加

室温60度ほどの円形部屋の中央にストーンが積まれたストーブが置かれる

バケツいっぱいのベルガモットのアロマ水
柑橘系大好きなのでテンション上がるも
熱波ロウリュの時は、入り口で渡されるタオルを口元を隠すようにしないといけない
このタオルが汗臭くて、せっかくのアロマの香りを楽しめなくて少し残念
次回はタオル持参しよう!

ロウリュは1、2回目はそれなりかーと思ってたけど3回目はえ!そんなにかける!?くらい残りのアロマ水をかけまくり部屋が熱々に!
しっかり発汗し、クーリングルームへ!
涼しくて気持ち良い!

急いで4階に降りて、ボナとスチームを1セットずつ!

14:00〜のオートロウリュはゆるゆる!
演出が良かった!普段のサ室にないSF感!

ヒーリングスパは初心者の人と行くのにはもってこいだなーという感想です!

お湯〜ろさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

ホタテ刺身&唐揚げ

ホタテフェア!ぷりぷり刺身! 唐揚げは味薄め 味変多め

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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