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2021.12.18

2回目の訪問

今週も山あり谷あり谷あり谷あり。そんな時はサウナでリセット。スルケンさんを訪問。まずは古代海水の塩湯治から。そのあとはサウナ。そのあとは浜風による海気浴。天気もよくフィンランドサウナからは西伊豆が一望できました。石和や信州にもいつか訪問したいです。年末は飲みにまた来よっと。ありがとうございました。
高温サウナ7分×7回
フィンランドサウナ1回×10分などなど

  • サウナ温度 106℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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