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ミケネコロウリュ

2024.03.30

5回目の訪問

久しぶりのジムサウナ😀
30分5.04キロ。少しずつ早くしていきます❗️
サウナもだいぶ馴染んできました。
水風呂も全身つかり1分がベストでしょうか。
またきます

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20.5℃
0
33

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