kwsk

2022.02.11

10回目の訪問

ととのいを求めて過密スケジュールからなんとか時間を生み出しAKCさんへ。

いつも通りのルーティーンをこなして今日は薬湯から。

沁みる。
読んで字の如し、心に潤いが戻る。

うっすら汗ばんだ所でサウナへ。

今日は混んでるので下段からじっくり蒸す。
いつもより湿度高い?

3分で玉汗。5分で滝汗。10分でエスケープ。

最近マイブームのかけ湯→水風呂。
かけ水より整う気がする。

だらしない声を発し毛穴を締めたところで外気浴。

運良く空いている。

目を閉じて草津温泉の流れる音を聞き、回る世界を楽しむ。

2セット目は上段でアチアチに。

あちー。花粉症対策で鼻の粘膜を焼こうと試みる。いてー。

思考が止まったところで水風呂へ。

今度はさっきより長く入る。
中休憩への布石。

中椅子に座り身体を拭く。
あまみを確認し目を閉じる。
そのまま口パカになり、昇天。
ガンギマリとはまさにこの事!
書いている今さえ思い出しガンギマリしてしまいそう。

バイブラを挟み3セット目へ。
下でロングに蒸しウイニングランを楽しむ。

いつの間にかうとうとしはじめたので退出→水風呂→中椅子→炭酸泉へ。

さっきとは違う心にさざなみひとつない状態へ。
これが悟りか。

もしかして仏陀は沙羅双樹の木の下で整ったのかもしれない。
ブラフマンだのなんだのが全て納得出来る。

最後は薬湯→水風呂でキュッと〆てごちそうさま。

今日も極上の整いをありがとうございました。

kwskさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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