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H123D

2020.06.26

8回目の訪問

サウナ：5分×1、8分✕2、7分×1
水風呂：1分×4
休憩：8分×4
合計：4セット

水風呂を出て、クラクラの状態でロッカーの後ろの休憩所でテレビを眺めるのが至福の時間。
今日は初めてサウナマット交換のタイミングにも遭遇し、良いクイックサウナを楽しめました。

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