神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
夜行バスのセットプランで朝ウナしてきました。地元なのに昔サウナもよく分からない時に一度来たっきりで、サウナにハマってからは初来訪です。こんなに有名スポットになるとは思わなかった😳
浴室内のメインサウナはテレビ有りだが、おはよう朝日がかかってて関西に帰ってきたことを実感した。足がめっちゃ熱かったのでサウナマットは2枚使わせてもらった。裸足の人いたけど熱くないんか。
露天エリアのサ室はフィンランド風。大きな窓から朝日が差し込んでとてもいい雰囲気でした。
露天の11.7度の水風呂は10秒が限界でした。凍える。少し温泉を経由してから外気浴。体が乾くまで寒かったけど朝の空気と青空で整いました☀️
サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
塩サウナ：6分 × 1
合計：3セット
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