marie

2019.11.06

4回目の訪問

水曜サ活

水曜日だ!サ活だ!
終業後にサウナ行く気満々だったので、出勤時から仕事の車にお風呂道具全部つんでた。仕事終わりにむしゃくしゃしたことあったから気晴らしにラーメン食べて、北村温泉へ。23時半まで営業ありがたい。

サウナ8-10分、水風呂1分、休憩を3セット
今日なんだか熱く感じた!塩分とってたんまり水飲んだからか汗もすごく出た。ドライサウナでタオル絞るおばさんいたけど、まぁ、そんな人もいるよね…って感じで横目に見ながらじっくり温まりました。よそのサウナよりガツンと熱い気がする、気のせいかな。
最終セット後は外に出て、露天風呂のふちに腰かけてだらーっとしてきた。最高だ。

終業後のサウナ、とてもいいな。

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