にった

2020.10.04

1回目の訪問

\\同居人が幕張にて試験のため遠征//
試験後は幕張新都心のイオンに長居し、20:30頃に入店♨️

ととのい椅子がたくさん!
サウナ出る→かけ湯→水風呂も5歩圏内…なんて素敵な導線!水風呂も17℃台後半🤩これは良い〜

しかしここ最近はととのわず、対策としてきちんとルーチンを決めていこうと決意😤
❗️炭酸泉5分→サウナ10分→水風呂は吐息が冷たくなるまで→我に帰るまで外気浴→以降精神と相談

さてと1セット目をキメるも幸福感で顎がゆるむものの、ととのいは来ず…
2セット目は塩サウナ→外気浴→露天風呂→塩サウナ(ロウリュアトラクション)→余熱を残したままサウナ→水風呂のち外気浴。

ん?ととの…ん?肌がパチパチしてるようか…
目を閉じたまぶたにもパチパチキラキラの瞬きがあるような…?
これは…星?ということは…これはギャラクシーととのいか…
久々のととのいが僕の身に帰ってきた🤩ヨカッタネ!

久々にととのいをもたらしてくれた施設でした。家近くにあったらいいなぁ🤔

塩サウナのロウリュアトラクションは覚悟したものの「ふぁ〜いい汗かいた〜!」とスッキリ…おふろcafeのオートロウリュの丸コゲにされる熱さから比べると穏やかな気持ちで過ごせました☺️塩でツルテカ✨

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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