あまみ大使

2022.03.06

2回目の訪問

サウナ飯

【ととのわなくとも】 
 先週に続き、風の湯。ここの遅い時間は人が少なく、今回もひとりの時間をサ室で過ごす事が何度か出来た。まん延防止措置が延長されたのでね。
 サ室では「ストーブの音」「水風呂から溢れ流れ出る音」、そして「心の中の声」、、、「無」。
  サウナ:12分(上段奥)×3
  水風呂:1分×3
  外気浴:5分×1
 高温が好きな自分は、3セット目には12分では汗があまり出ず、今回は良いととのいを迎えられなかった。かと言って、熱ければ良いとか、長い時間我慢すれば良いとかは違うと思う。また、いつもととのうとは限らない。「ととのうの」のその先を探すサウナ道の道のりは長い。とりあえず「1週間お疲れ様でした、自分!」

あまみ大使さんの風の湯のサ活写真

油淋鶏定食

一枚肉ではなく唐揚げにタレがかかっている。タレに酸味もなく全てオリジナル。しかしこの唐揚げが美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 12℃
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