ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
起床して朝食。
無料朝食ということもありあまり期待していなかったが、
おかずの数も多く、味も悪くない、予想以上のおもてなし。
朝食後、いつもの3セットを実施。森のサウナ一択。
2セット目、外気浴（椅子）でととのった。
土曜朝トレーニング→15時サウナin→サウナ→サ飯→ダラダラ
日曜朝サ朝メシ→サウナ→ダラダラ→12サウナout→ぶらぶら
幸せ感が半端ない週末。 癒やされました。
歩いた距離 1km
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