はらたく

2022.05.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分×1
12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

まず銭湯にしては綺麗、広い。
スーパー銭湯に近いクオリティですね。
高濃度炭酸泉あるのは驚いた。。
サウナは2つあるらしく、一週ごとに入れ替わり。私はコンフォートサウナでしたが90度。木の香りがしていい。ちょい狭めなので、テレビもう少し音下げて欲しい気もするかなあ(私が静かな方が好きだから)
あと段差は3段ありますが、幅が狭いから、ジグザグに座る感じになってました。笑
(1番上の人と2段目に座る人は一個ずれて座る1番下の人は1番上の人のラインに座る)

水風呂は18度。かけ水の際に温いかもなーと思ったが、バイブラがあるため意外に冷たさ感じられる、、、よい、、、

外気浴は椅子が四つ。サウナ水風呂外気浴の導線がよくて、椅子に座ったらすぐにととのっていきました。。。

次回はロッキーサウナに入れる日に訪問します!

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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