左蔵(サゾウ)

2020.06.28

2回目の訪問

サウナ 下段8分×2、上段5分×3
水風呂 1分×5
休憩  外気浴(露天)5分×5


外は豪雨だそうな。
明け方、貸切サウナ状態。
リハビリ中だけど、ちょっと背伸びしてみた。
露天は雨避けの申し訳程度な屋根がありミスト化した雨水が程よく冷却を手伝ってくれた。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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