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木村大輔

2020.01.13

6回目の訪問

サウナ：10分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：伊万里ハーフマラソンに参加後にライドオン。ランナーがワンサカで座る隙間もなかなかありませんでしたが、高校サッカーの決勝戦を観戦しながら７セット完了。
水風呂が丁度いいんだよなあ(๑╹ω╹๑ )

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
2

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