さちこ

2022.04.01

27回目の訪問

メディテーションサウナ10分→アウフグース→メディテーションサウナ×10分、水風呂・外気浴×3回

4セットガッツリ!

気づけば日付かわって2時。
深夜になればなるほど人は少なくなるので、心置きなくサウナを堪能😊

熱波師は、はらさん、いちはらさん、かもさん。

はらさんは安定の強め熱波!
いつも少し多めにしてくれるのが嬉しい😆

いちはらさん、熱波熱くて驚き、クセになりそう。

かもさん、久しぶりのアウフグースだったそう。
2回目で感覚戻ってきたかもといってる辺りが流石です!
1回目もよかったけど、確かに2回目の方が自分好み😁

約6時間前に堪能して帰ってきたのに、もうすでに行きたい(笑)

  • サウナ温度 70℃,80℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
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