ナツ

2021.09.23

6回目の訪問

サウナ:9分、8分、7分
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
朝湯のサウナも有料になったの忘れてて券買い忘れた。

相変わらず朝から賑わってる〜
朝から3セットでスッキリ目覚めて
その後の勉強もバッチリはかどりました

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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