蓬川温泉 みずきの湯
温浴施設 - 兵庫県 尼崎市
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット
先日から値上げした影響なのか人は少なめ。
その分快適でもあり個人的には嬉しい限り。
サウナも人も少なくとても快適。
話す人もいなく、自分自身に全集中。
今日の水風呂は短めに。
そしてそのまま外気浴。
時折聞こえる電車の音の耳を集中し、全身はリラックス。
めちゃめちゃ整いました。
今週は飲み会続き、不摂取で体調も悪かったですが、しっかりコンディショニングできました。
サ飯はサバンナ高橋のYouTubeで栃木でサウナと餃子でキメているのをみて食べたくなったので、王将の餃子にします。
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