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2022.03.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:予定まで少し時間があったので行ってみたかった大黒湯へ。
水風呂がとにかく優しい!
時間の都合で2セットだけだったけどガッツリととのいました。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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