地図からサウナが探せる！

松本湯

銭湯 - 東京都中野区

ゆっきー🐼

2022.05.28

99回目の訪問

芬4セット、蒸1セット
6日振りのサウナだったので、お風呂、電気風呂、ジェットバス、蒸で体をしっかり熱に慣れさせてからスタート。
最上段で短めに2セットしてから、最上段オートロウリュ有りで2セット。
冷冷交代浴もたまらない。気持ち良かった🤤
初心者サウナーの二人組の子が可愛かった。
オートロウリュの激熱に驚き、水風呂の冷たさに驚き、これからの成長が楽しみ☺️　
水風呂に入る前は、冷たいのをいきなりかけるより、ぬるめの水かシャワーでかけ水してからすぐに水風呂に入った方がいいよと伝えたかった😌
サウナハットもあった方が髪の毛も痛みにくいし、のぼせにくいので長く入りやすいです。
防御力抜群の松本湯のサウナハットの方がおすすめですが、店頭で200円で売っている不織布素材の簡易サウナハットでも割と守ってくれます。
簡易サウナハットは女湯の場合は最上段オートロウリュには耐えられないので😂二段目までがおすすめです。2回使ったけどまだまだ使えそう。急なサウナチャンス用にカバンにも入れておけますよ。　
サ友さんにも偶然出来て嬉しかったです💓
松本湯の皆さんも忙しいはずなのにいつも優しい…🥺
今日も気持ち良かったです。
ありがとうございました😊