上柳

2018.05.03

3回目の訪問

GW後半初日はばんどうの湯へ GWのためか普段はいない若者が多く、湯船は賑やかだったけどサウナ室は空いてました 空いてるのをいいことに我流スクワットと屈伸運動をめっちゃするおじさんがいて笑ってしまった おじさんいい発汗してました! 閉店1時間前に入店しサウナ12分と水風呂長めの1セットを終えたところで残り30分 迷ったけど、焦ってもう1セット入ってもこれ以上の気持ちよさは得られないだろうと思いあとの時間は休憩にあてました 最近はあまりセット数を欲張らず、2セットくらいでも気持ちよくなれたところで終えることが多いです

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 16℃
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