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温浴施設 - 和歌山県 有田市
2024.09.16
12回目の訪問
サウナ飯
サウナ：8分 × 1 水風呂：1分 × 1 休憩：10分 × 1 合計：1セット 一言：午前中21キロもランニングしたので、疲れた身体でサ活。 リカバリーには、睡眠、食事、サウナが一番です。 サ室で大量に汗をかいて、水風呂で優しく包まれて、休憩でととのう。 最高です。ありがとうございます。
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