ミケランジェロ

2024.03.24

25回目の訪問

サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:スイム1,500m後のサ活。
今日は、かなり体が重たかった。

アミノバリューをグビグビ飲んで、サウナで汗を流して、体が軽くなった気がする。
明日に疲れが残らなければ良いのだが。。

リフレッシュできたので、良かったです。
ありがとうございました。

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