えごた湯
銭湯 - 東京都 中野区
都内の銭湯が無料で使えるクーポン券をGETしたので、お気に入り銭湯えごた湯に行きました。
近くには有名銭湯松本湯もありますが、私のお気に入りはえごた湯です。(松本湯もめっちゃ良い場所ですけどね)
ここのドライサウナは110℃。本物の110℃です。広くないサ室の正面にでっかいサウナストーブが鎮座しているので、ドライサウナの中ではトップクラスの暑さです。
1回目だけ上段で6分耐えましたがもうフラフラ...
水風呂も14℃とかなり冷たい方で、超ストロングな温度差を生み出しています。水風呂から出た時、ちょっとフラついてしまったので皆さんは我慢しすぎないようにしてください。
しっかり身体を吹いて脱衣所の椅子で休憩していると...うわぁポワポワ状態からずっと立ち直れない。かなり苦しくなるまで耐えたぶんビックリするくらい気持ちよくなりました。
何度もギリギリまで耐えれるサウナでもないので、2セット目以降はほどほどで切り上げて、水風呂の後は33℃の炭酸泉に入るんです。33℃はいいですよ〜延々と入ってられます。炭酸で血行が促進されているからか湯上りは程々に温まっていて...
1セット目はサウナ→水風呂→休憩
2セット目以降はサウナ→水風呂→炭酸泉
ストロングな設定で贅沢サ活が楽しめるスーパー銭湯です
男
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110℃
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14℃
0
11
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