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2022.09.02

71回目の訪問

なんだかんだと9月になっちゃってましたね。
そしてめでたくサウナイキタイへの200回目のサ活投稿となりました!
2日もサ活をしてなかったから、今日は会社帰りに奮発しちゃうかぁ!って思っていたのに、朝から自転車パンク。急遽在宅ワークに切り替えるハメになり、結局ホームの出世湯へ。
金曜日の夜なのに比較的空いていて、いつもより熱く感じるサ室に満足しつつ、水風呂からのデッキチェアへ。
3セット頂きましたが、やっぱりととのう。夜は少し涼しくなってきたのて、今までよりも少しだけ外気浴の時間を延ばしてみたりして。
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:明日自転車のパンクをなおしに行かなくては…。

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