千鳥足

2020.04.05

1回目の訪問

初ジムやってサウナ。
水風呂なくて残念。サ室は広くていいのになー。

サウナ:6分、7分、8分
水シャワー:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
運動して漫画読んでサウナやって。
5時間ほどいました。半日過ごせますね。
ITS健保で1回1200円というお得さに気づいて人生初ジムに足を踏み入れましたが、水風呂と休憩スペースがないことが悔やまれた。

同僚が同じくITS健保使って行ってるという南青山のセントラルは男女ともに水風呂ありそう。
今度はこっちかな。

  • サウナ温度 90℃
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