地図からサウナが探せる！

ゆ家和ごころ吉の湯

銭湯 - 東京都杉並区

千鳥足

2020.02.18

2回目の訪問

平日の昼間に有給取ってサウナ三昧。
晴れた日の昼間の外気浴。

サウナ：7分、13分、6分、13分、13分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

一言：
外気浴が最高の吉の湯に、贅沢にも平日昼間に。
天気も風景も幸せのかたまり。
ただ、サウナの温度が少し低めで外気浴が冷たいためか、休憩を長く取れず、、、何度も炭酸泉に逃げ込むこととなりました。
それはそれで。

サウナ3セット以上ははじめてだったけの、5セットもすればようやく体の芯まであったまったのか、外気浴で落ち着けました。