地図からサウナが探せる！

黒湯の温泉ゆ〜シティー蒲田

銭湯 - 東京都大田区

千鳥足

2019.10.20

1回目の訪問

蒲田は黒湯とサウナ天国。

サウナ：6分、11分、11分
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：

今回もさんざん飲んでからのサ活。
危ないと言われる飲酒後の銭湯、気をつけて入っているからか、今のところ危険なく、お酒抜けるしさっぱりするし整うし、ありがたい。

サ活はじめてから、偏頭痛の回数が減っている気がする。
自律神経、整ってるのかもなー。

温冷交代浴が自律神経にいいとのことだけど、サウナではなく湯船でも温冷交代浴はできるので、サウナである意味は？湯船との違いは？が、気になっている。