地図からサウナが探せる！

仙川湯けむりの里

温浴施設 - 東京都調布市

千鳥足

2019.10.14

1回目の訪問

全体的に優しい温度で眠ってる人ちらほら。

サウナ：10分(塩)、12分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：塩サウナもあって、サ室も広い。
露天あり、外気浴もできて食堂もついてるようなスーパー銭湯で850円(土日祝 ※平日は750円)は近所の人たち羨ましすぎる！

昼からもみじ市行って飲んで、その後仙川でさんざん飲んだ後のサ活。
飲んでる最中から偏頭痛が出始めていたけど、サウナで少し落ち着いたような。

頭の血管が拡張することで発生する偏頭痛と、サ活はもしかして相性悪い？と落ち込んでいた時期もあったが、サ活を続けるうちに、定期的に血管収縮する機会が増えたからか、偏頭痛の発生率が減ってる気がする。

お風呂もサウナも全体的に優しい温度で、いつまでも入っていたい気持ちになった。